Bénéfices méconnus du YOGA
Dans cet article je vous parle des quelques bénéfices méconnus du YOGA. Je vois souvent cité les mêmes bénéfices qu’apporte la pratique du yoga, pourtant il y en a des dizaines d’autres méconnues qui se découvrent à travers une pratique régulière, la répétition...Cure de Massage D’stress: bien plus qu’un massage
Si vous voulez VERITABLEMENT prendre soin de vous, croyez-vous qu’1h suffise ? Pourquoi choisir une cure ? Les journées s’enchaînent, les responsabilités s’accumulent, les sollicitations sont constantes, il y a comme une forme d’habitude à vivre dans...Cure de Massage lymphatique manuel: bien plus qu’un massage.
Les femmes qui viennent pour un massage lymphatique, veulent des résultats, elles savent qu’une seule séance n’est pas suffisante, et pour moi c’est un super défi que de les satisfaire. Les cures apparurent alors comme une évidence. Il n’y a...
Le massage lymphatique manuel
Jambes lourdes, gonflements, œdèmes, sensation de rétention d’eau…ventre gonflé, digestion lente ou inconfortable, fatigue dans tout le corps, post-opératoire, changement hormonal. + Avec parfois, cette impression d’être “engorgée”, comme si le corps retenait tout…...Yoga pour les jeunes : Quels intérêts ?
Le yoga pour enfants : des bases solides pour grandir sereinement. Le yoga pour enfants est un espace à la fois ludique et apaisant, où ils apprennent à mieux se connaître à travers le corps, la respiration et les sensations. Il leur permet de : développer leur...
La chaleur, la rétention d’eau, les jambes lourdes…