Les ateliers d’Aurélie

Atelier « l’auto-réflexologie plantaire de relaxation »

Atelier « l’auto-réflexologie plantaire de relaxation »

la réflexologie plantaire apporte tant de bien-être et d’équilibre de la santé. Le massage stratégique de zones réflexes déclenche des réactions nerveuses qui régulent les grandes fonctions du corps.

Le massage des pieds est à la fois stimulant, relaxant et rééquilibrant.

L’auto-réflexologie est un soin que vous pratiquez vous-même sur vos pieds assis-e sur chaise ou directement au sol sur une serviette. Atelier collectif oui, mais votre intimité est respectée.

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Atelier « Relaxation méditative »

Atelier « Relaxation méditative »

Destinées aux personnes de plus de 15 ans sensibles au stress, sous pression, dispersées, avec moins d’élan dans un corps fatigué, tendu ou fermé.

Pour celles et ceux qui se dévalorisent, qui se sentent perdus-es, en manque de confiance, qui recherchent la sécurité à l’extérieur d’eux-mêmes, osant peu la créativité et le lâcher prise. La relaxation méditative convient parfaitement aux personnes qui veulent mieux se connaître et qui ont des petits troubles de la santé avec ou sans nervosité.

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Atelier « Duo bien-être entre Parent-enfant »

Atelier « Duo bien-être entre Parent-enfant »

Destinés aux professionnels de l’enfance et de soutien à la parentalité. Que vous soyez animateur, éducateur, psychologue, médecin vous êtes peut-être témoin ou confronté à des relations familiales difficiles et vous vous demander comment aider et soutenir chacun pour gagner en sérénité ?

Les séances collectives de 1 h offrent un espace de rencontre original et privilégié entre un parent et son enfant. Les groupes sont limités à 6 familles.

Ces ateliers entrent idéalement dans un projet de soutien à la parentalité pour donner aux parents des clés qui facilitent la bonne entente, nourri la confiance et régule les conflits

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Grandir zen et en confiance

Grandir zen et en confiance

Destinés aux jeunes entre 6 et 18 ans qui manquent de confiance, qui n’osent pas, souvent mal dans leur peau, stressés, nerveux, introvertis ou extravertis, des jeunes qui se cherchent et vivent des difficultés relationnelles.

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Prochain évènement avec Aurélie : Formation Comprendre les émotions des enfants de 0 à 10 ans le 16 octobrePlus d'informations
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