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Articles
3 solutions naturelles pour soutenir la rentrée… et pas seulement !
Voici un article téléchargeable en PDF, à partager autour de vous sans hésiter ! Belle rentrée ! Aurélie Pour prendre RDV avec moi cliquer ICI. 3 solutions naturelles pour aider les enfants à bien vivre la rentrée La rentrée, c’est un véritable changement de rythme...
Bénéfices méconnus du YOGA
Dans cet article je vous parle des quelques bénéfices méconnus du YOGA. Je vois souvent cité les mêmes bénéfices qu'apporte la pratique du yoga, pourtant il y en a des dizaines d’autres méconnues qui se découvrent à travers une pratique régulière, la répétition et la...
Cure de Massage D’stress: bien plus qu’un massage
Si vous voulez VERITABLEMENT prendre soin de vous, croyez-vous qu’1h suffise ? Pourquoi choisir une cure ? Les journées s'enchaînent, les responsabilités s'accumulent, les sollicitations sont constantes, il y a comme une forme d'habitude à vivre dans ce rythme chargé...
Cure de Massage lymphatique manuel: bien plus qu’un massage.
Les femmes qui viennent pour un massage lymphatique, veulent des résultats, elles savent qu'une seule séance n'est pas suffisante, et pour moi c'est un super défi que de les satisfaire. Les cures apparurent alors comme une évidence. Il n'y a pas à tortiller, les...
Cours de Yoga Vinyasa, Hata, Yin – Monistrol.
Mettre du mouvement dans son corps c'est mettre du mouvement dans sa vie, dans son esprit, c'est permettre à l'énergie de circuler pour équilibrer et nourrir ce qui doit l'être. C’est un vrai bonheur pour moi de partager ma passion avec des personnes qui ressentent le...
Pendule- Yoga- Méditation- exploration énergétique- 2 journées ou à la carte-2027
Attention, nous avons modifier notre évènement- 2 journées en 2027 au lieu de 4. Jour 1 le 16 janvier 2027 : l'initiation- les bases- Approfondissement et les baguettes. Jour 2 le 13 mars 2027 : affiner ses ressentis- méthodes de nettoyage des lieux- Apprendre à...
Le massage lymphatique manuel
Jambes lourdes, gonflements, œdèmes, sensation de rétention d’eau…ventre gonflé, digestion lente ou inconfortable, fatigue dans tout le corps, post-opératoire, changement hormonal. + Avec parfois, cette impression d’être “engorgée”, comme si le corps retenait tout…...
Yoga pour les jeunes : Quels intérêts ?
Le yoga pour enfants : des bases solides pour grandir sereinement. Le yoga pour enfants est un espace à la fois ludique et apaisant, où ils apprennent à mieux se connaître à travers le corps, la respiration et les sensations. Il leur permet de : développer leur...
La réflexologie plantaire : enfants, ados et adultes.
La réflexologie plantaire, une discipline dont je parle peu, pourtant je la pratique depuis 10 ans. Pourquoi intégrer la réflexologie plantaire en naturopathie ? -La naturopathie vise à soutenir les fonctions naturelles du corps (digestion, sommeil, stress, immunité…)...