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Cure de Massage D’stress: bien plus qu’un massage
Si vous voulez VERITABLEMENT prendre soin de vous, croyez-vous qu’1h suffise ? Pourquoi choisir une cure ? Les journées s'enchaînent, les responsabilités s'accumulent, les sollicitations sont constantes, il y a comme une forme d'habitude à vivre dans ce rythme chargé...
Cure de Massage lymphatique manuel: bien plus qu’un massage.
Les femmes qui viennent pour un massage lymphatique, veulent des résultats, elles savent qu'une seule séance n'est pas suffisante, et pour moi c'est un super défi que de les satisfaire. Les cures apparurent alors comme une évidence. Il n'y a pas à tortiller, les...
Cours de Yoga Vinyasa, Hata, Yin- Dunières – Monistrol- Dès la rentrée.
Choisi son professeur de Yoga est aussi important que de choisir le ou les styles de yoga qui vous correspondent. C’est un vrai bonheur pour moi de partager ma passion avec des personnes qui ressentent le besoin de prendre soin d’elles, de souffler et de retrouver un...
Jeudi 8 octobre: visio conférence à 19h45 « Fatigue, kilos, digestion, sommeil : et si votre foie criait au secours ?
Venez découvrir l'importance inimaginable de cet organe d'environ 2kg lors de ma conférence en ligne. Le foie, cette incroyable usine de transformation qui influence entre autre sur votre énergie, votre digestion, votre sommeil et même vos émotions. Comprendre les...
Exploration énergétique- Yoga- Méditation- 4 journées-2026-2027
Une inspiration lors d'une méditation m'a invité à m'associer à Joëlle Mathieu, énergéticienne expérimentée afin de proposer au grand public des journées de sensibilisation au monde vibratoire et à l'utilisation du pendule sous forme d'initiation. Pour utiliser le...
4 journées de stage à la carte ou le menu complet : Yoga- Méditation & Art-Thérapie. Dès le 12 septembre 2026.
4 journées* pour découvrir qui vous êtes au delà des apparences. Nous passons une grande partie de notre vie à fonctionner selon des habitudes, des automatismes et des schémas dont nous n'avons pas toujours conscience. Pourtant, derrière nos réactions, nos choix et...
Le massage lymphatique manuel
Jambes lourdes, gonflements, œdèmes, sensation de rétention d’eau…ventre gonflé, digestion lente ou inconfortable, fatigue dans tout le corps, post-opératoire, changement hormonal. + Avec parfois, cette impression d’être “engorgée”, comme si le corps retenait tout…...
Yoga pour les jeunes : Quels intérêts ?
Le yoga pour enfants : des bases solides pour grandir sereinement. Le yoga pour enfants est un espace à la fois ludique et apaisant, où ils apprennent à mieux se connaître à travers le corps, la respiration et les sensations. Il leur permet de : développer leur...
Samedi 26 Septembre 2026: Conférence: « SPM, préménopause : des solutions naturelles pour retrouver l’équilibre » à Saint-Romain Lachalm.
Le syndrome prémenstruel et la préménopause font partie du cycle hormonal féminin, souvent accompagnés de manifestations physiques et émotionnelles parfois difficiles à vivre : fatigue, irritabilité, troubles du sommeil, douleurs, cycles irréguliers, et d’autres gênes...
La chaleur, la rétention d’eau, les jambes lourdes…