Thérapie individuelle, familiale et collectives

Les thérapies brèves s’intéressent en priorité à la manière dont un problème va être résolu plutôt qu’aux causes de ce problème : sortir du ressenti de souffrances bloquantes est la priorité donnée dans ce modèle d’accompagnement.

• Une thérapie brève est dite brève puisqu’elle s’étend sur une dizaine de séances maximum pour un problème donné. Selon les situations, deux ou trois séances sont suffisantes pour sortir d’un état de mal-être et reprendre le pouvoir sur la situation vécue. Lorsque le consultant s’engage activement dans les tâches données en fin de séance, il en potentialise les bénéfices et obtient plus rapidement satisfaction. Je vous invite à écouter les témoignages vidéo de Christophe et Marion.

• Thérapie stratégique = thérapie de changement.  « A partir d’ici et maintenant j’observe qu’elles sont mes habitudes et leurs effets pour les modifier de façon stratégique afin d’obtenir ce que je choisi de vivre ». 

Mes propositions thérapeutiques reposent sur votre intelligence et vos compétences dans la résolution du problème annoncé.

Dynamique

Engageante

Holistique

Basée sur le changement

L’approche stratégique vise davantage la compréhension du « comment » favoriser des changements susceptibles de donner à la personne (ou au groupe) les moyens de faire face aux difficultés présentes ou à la souffrance éprouvée, à partir d’une nouvelle d’approche. 

Le « comment », est différent du : « pourquoi » qui appartiendrait davantage à une approche analytique de la situation. 

STS est un modèle thérapeutique qui met en jeu la coopération, l’adaptation au réel de façon joyeuse, l’interdépendance choisie et complémentaires. Consultant et thérapeute s’installent dans une dynamique co-constructive dans laquelle chacun s’engage de façon concrète, créative et originale. Ce qui est mis au travail fait appel aux capacités de tous les acteurs concernés par la situation sans demander au consultant de changer qui il est, tout en recherchant à stimuler des fonctionnements interactionnels différents (faire grandir l’intelligence émotionnelle individuelle et collective) donner du sens, de la marge, du mouvement en ajoutant une touche de fantaisie.

Systémique par le regard globale de cette thérapie qui part du postulat que ce qui arrive est le résultat d’un ensemble de facteur interdépendant et interactif. 

Dans la thérapie systémique, le problème psychologique est considéré comme étant un symptôme venant parler d’un dysfonctionnement de l’ensemble du groupe. Ce groupe étant par exemple la famille, l’équipe, la classe…  Par principe de similitude, vous entendrez parler de l’approche holistique en naturopathie considérant, comme toutes les médecines ancestrales, que le symptôme visible est la conséquence d’un déséquilibre d’un des 3 plans de l’humain : plan vitales, plan psychologiques ou plan physiologique, et par ce fait, le symptôme exprime une désharmonie dans la relation entre ses 3 plans. 

La pratique stratégique agit sur le plan psychologique et débouche sur des thérapies aux actions brèves, produisant des résultats souvent aussi surprenants qu’extraordinaires de légèreté pour le thérapeute ou l’aidant que pour le client ou l’aidé.

Ce modèle thérapeutique est efficace pour animer des supervisions d’équipe ainsi que des espaces constructifs d’analyse de la pratique ou des formations.