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Naturempathie organisme datadocké

L’approche atypique de NaturEmpathie s’appuie sur une vision globale de la santé humaine et propose une synergie de méthodes ancestrales et reconnues scientifiquement pour influencer favorablement sur le corps, l’esprit et l’environnement.

NaturEmpathie s’applique à remettre de la fantaisie dans vos vies afin que vous soyez à la fois dans la joie de l’enfant et la sagesse de l’ancien.

 

Boost ton

bien-être

Le cursus de la formation se compose de 3 séminaires interdépendants :

- Valoriser son intelligence émotionnelle « stratégie de résolution de conflits »
  • Apporte de la sérénité dans les relations sociales, professionnelles et familiales.

  • Fluidifie l’expression de soi et améliore l’écoute de l’autre deux facteurs clé pour assurer une dynamique positive du travail d’équipe, soutenir la communication constructive en entreprise.

  • Valorise l’individu dans ses ressources pour faire émerger des compétences individuelles et collectives.

  • Développe l’esprit stratégique pour être efficace dans la réalisation de ses objectifs.

- Améliorer ses capacités mentales grâce aux médecines douces » concentration, mémorisation, créativité, compétences

La naturopathie est connue à travers le monde et depuis la nuit des temps pour ses bienfaits sur l’état de santé et pour intégrer les lois des cycles de la nature. Cette médecine naturelle s’aligne aux pratiques ancestrales de la médecine traditionnelle chinoise, ayurvédique et d’autre venant d’outre-mer.

Art de vivre bercé par une hygiène et des habitudes de vie qui soient en adéquation avec les valeurs de chacun. Il est nécessaire de bien se connaitre pour faire des choix respectueux de ses besoins.

Par ce processus il est possible de quitter les enfer-me-ments de l’esprit pour révéler le potentiel prometteur de chacun.

« Stop au burn out »

« Nul besoin de rechercher l’or en dehors, toute la richesse de la vie est ici, en dedans »

Aurélie VENREREY

Vous êtes-vous déjà demander comment serait votre vie si vous aviez pleinement conscience de vos ressentis corporels, de vos émotions, de vos pensées, de vos gestes, de vos ressources intérieures ?

Qu’est-ce qui changerait pour vous si demain vous vous sentiez pleinement vivant ?

Et si arrêter de souffrir commençait par vous reconnaitre, à vous aimer tel que vous êtes dans votre totale simplicité et authenticité.

Et si vous pouviez dire oui et non en respectant vos valeurs, si vous donniez et receviez équitablement, si vous sortiez des jugements et de la culpabilisation pour laisser place à l’acceptation, l’accueil, le partage qu’est-ce qui serait différent ?

Apprendre à être moins dans la tête et plus dans le cœur est une clé du bonheur de vivre.

N

Mettre du sens sur ses ressentis- ses émotions et composer avec celles des autres

N

Apprendre à extérioriser ses besoins et écouter ceux des autres

N

Identifier les choix stratégiques pour mettre du sens dans la vie

N

Adopter une hygiène de vie quotidienne personnalisée

N

Cultiver la puissance de vos pensées

N

S’inscrire dans une dynamique basée sur les solutions gagnant-gagnant

N

Gagner en énergie, motivation, concentration

N

Réduire le stress et équilibrer ses effets indésirables pour l’organisme

N

Les entreprises peuvent proposer ce programme à leurs salariés dans le cadre de l’amélioration de la qualité de vie au travail, prévenir les risques du burn out, accompagner toute transition liée à un changement.

Les prochaines dates

    27 et 28 MARS 2021

    BBE séminaire N°1

     

     

    Valoriser son intelligence émotionnelle « stratégie de résolution de conflits »

    24  AVRIL  2021

    BBE séminaire N°2

    Améliorer ses capacités mentales grâce aux médecines douces 

    Concentration, mémorisation, créativité, compétences.

     

     

     

    3 et 4 JUILLET 2021

    BBE séminaire n°3

     Le pouvoir dans l’instant présent

    « Stop au Burn Out »

    « Mieux vivre ensemble »

    Comprendre les émotions chez les enfants de 0 à 10 ans

    Avez-vous remarqué comme le comportement des enfants a changé ? Avez-vous ressenti comme ils viennent bousculer les schémas éducatifs en poussant les adultes dans leurs retranchements ? Avez- vous constaté comme certains peuvent être très explosif comme se situant hors d’eux-mêmes presque incontrôlables, manifestement épuisant et déconcertant pour les adultes ? Et comme d’autre peuvent-être totalement renfermé, peureux craintifs envahis par des cauchemars et des angoisses ?

     

    N

    Reconnaitre les stades d’évolutions de l’enfant sur le plan émotionnel et neurobiologique

    N

    Mettre du sens sur les émotions présentes chez l’enfant et en lui, l’adulte

    N

    Proposer un exercice de régulation émotionnelle pour les 4 émotions de base: relaxation adaptée aux enfants

    N

    Toute personne désireuse d’adopter la méthode dans sa pratique professionnelle, et cellessouhaitant former son personnel à la cohérence cardiaque.

    N

    - Considérer la place du corps pour gagner en sérénité

    Les prochaines dates

    Jour

    samedi 23 OCTOBRE  2021

    Heures

    de 8h30 à 18h30

    Lieu

    à l’espace de Coworking 4 puissance 3 ZI chavanon 2 – 43120 Monistrol/Loire 

    « Cohérence cardiaque »

    15 min par jour pour réduire le stress

    « Pourquoi faire compliquer lorsqu’on peut faire simple ? »

    Possédant près de 40 000 neurones ainsi qu’un réseau complexe et dense de neurotransmetteurs, le cœur communique directement avec le cerveau.

    C’est une stratégie efficace que d’agir sur le rythme cardiaque pour apaiser l’esprit, détendre les tensions physiques et mentales, se sentir moins fatigué, réguler les fonctions physiologiques.

    Qu’en dites-vous ?

    N

    Destinée aux personnes (adultes, ados et enfants) ayant des troubles du sommeil, de l’hypertension artérielle, des difficultés à se concentré et mémoriser, hyperactifs ou hypo-actifs.

    N

    Pour celles et ceux souffrants d’angoisse, de saturation mentale, de douleurs, qui se sentent épuisées, au bord du burn out.

    N

    Destinée aux personnes préparent des examens ou des compétitions,

    N

    Proposer un jeu de décharge émotionnelle pour les 4 émotions de base

    Les prochaines dates

    Jour

    samedi 27 F2VRIER 2021

    Heures

    de 8h30 à 18h30

    Lieu

    à l’espace de Coworking 4 puissance 3 ZI chavanon 2 – 43120 Monistrol/Loire ou sur votre lieu de travail

    Heure de pause « bien-être » : « Pour les professionnels de la relation d’aide »

      « Toute relation d’aide commence par se considérer soi en sortant de la croyance limitante que ceci est égoïste ».

    Quelle est la qualité d’attention que vous vous accordé ?

    Etes-vous autant attentif à vos besoins que vous l’êtes à ceux des autres ?

    Comment continuer durablement sans épuisement à prendre soins et aider les autres,  tout en cultivant votre joie intérieure ?

    Aurélie VENREREY

    J’interviens depuis de nombreuses années auprès de personnels de santé et de l’éducation. J’en ai vu des épuisés, révoltés, saturés, motivé mais avec un profond manque de sens face au système dans lequel ils évoluaient. Ils sont nombreux ceux qui chaque matin se lèvent pour apporter du mieux-être aux autres, souvent sans prendre le temps de se considérer eux-mêmes.

    Les entrepreneurs et artisans du bien-être trouverons ici matière pour prendre soin d’eux pour continuer à prendre soin des autres dans un équilibre harmonieux.

    Vous transmettre une douce alliance entre des techniques de détentes physiques relaxantes et des moyens de libérations émotionnelles.

    A l’issue de la formation, vous serez initié :

    N

    Aux base de la communication non violente : notion d’empathie

    N

    Aux bases de l’écoute active

    N

    A la communication non verbale

    N

    A des exercices déstressant

    Le stagiaire saura :

    N

    Reconnaitre ses leviers de changements positifs

    N

    - Identifier ses priorités

    Les prochaines dates

    Jour

    vendredi 4 JUIN 2021

    Heures

    de 8h30 à 18h30

    Lieu

    à l’espace de Coworking 4 puissance 3 ZI chavanon 2 – 43120 Monistrol/Loire ou sur votre lieu de travail

    Apprendre à dompter son stress.

    « Rennaitre son M’être intérieur »

     

    ✓  Personnes souffrant du stress et de ses effets indésirables sur sa santé et ses relations sociales.

    ✓  Destinée aux personnes se sentant dans un état de fatigue voire d’épuisement général.

    ✓  Destinée à toutes personnes désireuses de gagner en confort de vie, d’améliorer leurs relations sociales, de se sentir plus confiantes dans les situations de changement et face à des épreuves de vie.

    ✓  Destinée aux personnes en souffrances physiques, ayant des troubles métaboliques, cardio- vasculaires, de sommeil et autre.

    ✓  Destinée aux personnes qui se posent des questions sur le sens de leur existence, qui se cherchent, qui ont besoin de se retrouver dans leur authenticité, et pour celles qui manquent de confiance ou qui sont dans l’hyper-contrôle.

    ✓  Destinée aux entreprises désireuses de proposer à leurs salariés un programme qui contribue à prévenir la santé, dans le cadre de l’amélioration de la qualité de vie au travail, ainsi que prévenir les risques du burn out et accompagner toute transition liée à un changement.

    A l’issue de la formation, vous serez initié :

    N

    Définir ce qu’est l’IE

    N

    De manager en mettant l’humain au centre de ses préoccupations

    N

    D’écouter activement

    N

    De communiquer sereinement sur ses émotions et aider l’autre à exprimer les siennes

    N

    De mettre du sens sur ses ressentis

    N

    De mettre en place des stratégies pour atteindre ses objectifs

    Les prochaines dates- demander votre programme

    Durée

    6 semaines

    Investissement de temps

    La durée de formation quotidienne varie entre 15 min et 1h30 avec une moyenne générale de 30 min/ jour maximum.

    Lieu

    En ligne