La peau est un organe mageur des sens, l’intermédiaire entre votre organisme et le monde extérieur.

Le contact physique aide l’humain à se resentir, exister, prendre conscience, entrer dans la profondeur de ses souhaits, relâcher. 

L’énergie circule, les noeuds se délient.

La nutrition est l’un des piliers essentiels des 5 facteurs du vivant®, le socle même de votre bien-être. Elle crée un lien vital entre votre corps physique et votre énergie intellectuelle.

Une alimentation équilibrée, adaptée à vos besoins spécifiques, permet à votre corps de retrouver sa pleine santé, d’atteindre son poids idéal, et de répondre aux exigences particulières (sport, grossesse, convalescence, maladie…).

La neuro-nutrition, en s’appuyant sur le fonctionnement du système nerveux et endocrinien, optimise votre santé pour un équilibre global et durable.

Le stress, c’est comme un feu de signalisation qui clignote sans arrêt ! Mais bonne nouvelle : vous pouvez le gérer avant qu’il ne brûle tout.

Avec des outils 100% personnalisés basés neurosciences, je vous aide à mieux comprendre vos sources de stress, à reconnaître vos limites et à booster vos forces.

Qu’il s’agisse de défis du quotidien, de transitions de vie ou d’une surcharge au boulot, ensemble, on apprend à dompter vos émotions et à retrouver un équilibre zen, au travail comme à la maison.

Allergie, intolérence, sensibilité…

Quand le corps n’accepte plus les particules de son environnement, c’est comme s’il venait interroger la relation entre soi-intérieur– et le monde-extérieur- et vis-versa.

Comment je m’adapte à ce que je vis ?